具体的按摩手法需要亲自去咨询一下，但是一定要温柔，不要使太大能力，想要丰胸的话，是需要长期坚持才会有效果的，并且日常饮食方面尽量多吃一些高蛋白质的食物，还有猪蹄儿，比如说水果当中的木瓜也是有丰胸的作用的，你也可以考虑去当地比较正规的整形美容医院做隆胸手术。