1、可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、蟹、牛肉、酱菜、虾、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。2、要使纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。3、保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手4、治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。5、一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。

疤痕疙瘩的治疗方法有很多，疤痕针注射是其中一种，临床上的应用也很常见，但是医学无绝对，再好的治疗方法也有一定的无效率，因此疤痕针注射后无明显效果是可能的，建议尝试其他治疗方法，个体敏感性有差异。

2020年三十几岁可以做近视手术，人的眼睛一般十八岁左右发育完善，一般达到这个年龄、度数近两年内稳定，即可考虑近视手术。而人眼一般到50岁（或以后），便会出现“老花”，这是人体器官老化的一种表现，所以医学恩界统一将激光近视手术的上限定在50岁。而像泰先生这样30多岁的年青人，只要度数稳定，是可以考虑手术摘镜眼镜的。

做近视手术主要是去专业专一的只做近视手术的医院或者是口碑好的医院，但不是那种广告打得满天飞的医院，激光手术一辈子只能做一次，因为它是削薄你的眼角膜，所以打算做的话以后要好好爱护眼睛。