我认识的一位朋友很时尚，是现代女性的代表。一年没有见到她，最近见到她的时候发现她的身体很肥胖，我记得一年前她刚结婚的时候还有着曼妙的身材，怎么短短一年的时间胖成这样；她告诉我刚生完孩子几个月身体就开始增胖，也尝试着减肥，节食，去健身房锻炼，结果都没有什么效果，反而弄了个肌肉损伤。原来我的朋友期待“快餐式”减肥，立马就能见效的心态，这是现代女性的通病，今天小编就这个问题给大家分析一下：现代女性对“快餐式”减肥钟爱有加。

　　现代女性对“快餐式”减肥钟爱有加

　　随着生活水平与生活方式的改变，越来越多的人们不分男女老少，纷纷加入“肥胖大军”。种种健康隐患，如短寿、冠心病、糖尿病、高血压、代谢失调等疾病不请自来，常让“肥胖大军”束手无策。美国科学家研究证实:女性体重每超重一公斤，患糖尿病和老年痴呆症的风险就增加5%。

　　除此之外，肥胖所损害的心理健康同样值得关注。而有专家认为，拥有适当脂肪量可保护女性生殖系统健康与生育能力，但过量甚至超量则会影响美观，让爱美女性产生自卑。

　　“快餐式”减肥：一点智慧百倍健康

　　为健康也为美丽，用点智慧管理好脂肪，给健康增值，让美丽加倍。为了早日告别健身房的繁琐与漫长，目前部分都市时尚女性选择了一次快节奏下的“快餐式”减肥水动力吸脂塑身术。

　　这种新技术一改传统的减肥方法，要么只是缩小脂肪细胞体积，要么只是改变脂肪分布位置的减肥效果甚微的弊端，针对人体发胖是在脂肪细胞数量恒定不变的前提下，由于个体脂肪细胞增大而引起的根本原因，利用微创技术全面吸出脂肪，减少脂肪细胞的绝对数量，从而达到迅速减肥的效果。据专家介绍，若配合相关日常保养，如练习瑜伽、韵律操、芭蕾等，多吃蔬菜、粗粮等激活胃肠动力；多与自然亲近，呼吸新鲜空气，健康美丽就会百倍相随。

　　很多的女性朋友都想快速的减肥，并且成功，可有的一旦瘦身成功之后不注意饮食及日常生活的调整，没过多长时间又恢复原来的肥胖身材，小编在这里呼吁：爱美的美眉们减肥贵在坚持，就算瘦身成功之后也要坚持做做运动，瑜伽什么的，这样完美的身材就会钟意您。