健康减肥偏方哪个效果最好?方法

  减肥是现代人天天都在考虑的问题,据统计基本上十个人里边就有至少一到两个需要减肥,而很多人所追求的都是如何健康减肥。以下就为大家介绍几种健康减肥方法的偏方,看看哪个的效果最好?

  健康减肥偏方具体如下:

  1、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  2、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

  3、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  4、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

  5、冬瓜80-100克,粳米100克选用旧颖冬瓜,把冬瓜用刀刮去青皮后洗净,切成大片;粳米洗后异冬瓜一异放入沙锅中加清水共异煮成密粥煮熟即可,每日分迟早两次食用。

  6、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

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