篇一：儿科疾病巧用艾灸治疗

　　风寒感冒：本病多发生在冬春季节，患儿冷暖不能自调，易感受风寒之邪，引起肺卫失宣。治疗可先用鲜姜涂擦穴位，再依大椎、风门、肺俞穴的顺序，轻轻从上向下刮至皮肤潮红，用艾条灸以上穴位5~10分钟，每天一次，。

　　风寒泄泻：患儿多由于夜间着凉或过食生冷食物损伤脾胃，治疗用艾条温和灸中脘、神阙、气海、天枢穴，灸至皮肤潮红，每天一次。

　　小儿遗尿：本病多为下元虚寒，肾气不足，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失职，不能制约水道，而为遗尿。治疗用隔姜灸，灸中极、气海、神阙、肾腧、命门穴。用花生大小艾炷，每穴灸3~5壮，每天一次。

　　小儿艾灸不同于成人，因小儿好动，多不配合，临床多采用艾条灸(温和灸)，对于配合的小儿可采用隔姜灸治疗。《名医别录》记载：“艾叶，味苦，微温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”明代龚居中在《痰火点雪》中说：“灸法去病之功难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜”。艾灸具有温经散寒，疏通经络，活血祛痹，补虚助阳的作用。在儿科疾病治疗中，对于因受凉引起的寒症或虚寒症，艾灸效果往往比较满意。

　　篇二：夏季贪凉易痛经艾灸可缓解

　　长夏来临，随着气温的逐渐升高，空调温度就越打越低，冰淇淋冰水越喝越畅快，穿着也越来越清凉。随之而来的是南京市中医院针灸科寻求帮助的痛经小姑娘也越来越多了。

　　暑假在南京实习的大学生小王一直比较贪凉，有时空调开一晚上都是对着自己吹。这次来例假时小腹隐痛难忍，坠胀感明显，腰酸不适，得热则缓解。小王姑娘既往有原发性痛经病史，此次因受寒凉痛经症状较重，以小腹隐痛、坠胀感明显。

　　接诊的阮志忠说，原发性痛经，属中医“经行腹痛”的范畴，病位在子宫、冲任，经期前后，血海由满盈而泄溢，气血由盛实而骤虚，子宫、冲任气血变化较平时急剧，加之体质因素影响，导致子宫、冲任气血运行不畅或失于煦濡，不通或不荣而痛。

　　对小王这样的以虚寒表现为主的痛经患者，艾灸是非常合适的，也很方便操作。艾灸是通过对经络穴位的温热性刺激，以加强机体气血运行，从而达到治疗疾病的目的。《灵枢·禁服》记载：“陷下者，脉血结于中，中有著血，血寒，故宜灸之”。选用艾灸治疗，较之药物治疗，副作用小；较之针刺，温和舒适，容易坚持，更易为患者接受。艾灸治疗原发性痛经经临床验证及大量文献报道，已经成为公认有效的治疗方法。

　　昨天，阮主任和大家分享艾灸治疗虚寒性原发性痛经的小方法。最方便的操作方法是艾条灸温和灸。具体方法就是将艾条一端点燃，对准小腹部正中（关元穴：脐中下3寸，约患者4横指处），距皮肤2-3厘米进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般灸10-15分钟。施灸部位以小腹部为主，常用关元穴。关元为任脉经穴，为肝、脾、肾三阴经与任脉交会穴，与胞宫直接相关，具有温阳补肾、培元固本、调补冲任的作用。现代研究发现子宫和关元的传入投射在L3-L5的脊神经节内有汇聚与重叠，这可能是子宫与关元联系的神经基础，为关元治疗妇科病提供理论依据。

　　阮主任提醒，虽然正值夏季但是不能贪凉。都说“春夏养阳”，阳虚的人更要补阳。对于女性更应该注意保暖，一方面尽量空调温度调高点，且室内外温度差不能超过7℃。平时以26℃至27℃为宜，睡眠时还应再高1℃到2℃。平时在空调房内腰腹不可暴露于外，少吃冷饮、西瓜，以免损伤阳气。此外在饮食方面，阮主任建议可以喝生姜茶发汗解表。在例假期间除了日常的保暖外还应该注意腹部的保暖，适当地多穿一点。

　　篇三：艾灸身柱穴提高宝宝免疫力

　　核心提示：中医中身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。妈妈们可以学习为宝宝艾灸，只要坚持就能大大改善宝宝的体质。

　　每个宝宝都有这样或那样的健康问题，让妈妈们很是头痛。好不容易吃药看好了，天气一变可能又犯了。如何才能从根本上解决问题，提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病呢。广州中医药大学第一附属医院针灸科主任医师林国华向读者推荐了“身柱穴”，妈妈们可以学习为宝宝艾灸，只要坚持就能大大改善宝宝的体质。

　　身柱灸可改善体质促进发育

　　林国华教授介绍，中医中身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。

　　日本针灸医家代田文志，曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。连灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。他在报告中说：“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之，健康状况改善了。所以，虚弱儿童的家长，应该格外注意长期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”

　　身柱灸是百病之灸点

　　身柱穴为何有如此神奇的作用呢？原来，身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。

　　根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。

　　另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。

　　出生3到6个月即可灸

　　身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。为了防止宝宝动，可以一个人和他讲故事另一个人来灸。

　　将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢施灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。

　　一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。