除去双下巴还您美丽容颜按摩减肥

　　您有没有脸部看上去很肿大?一低头的时候双下巴很明显呢?随着年龄的增长，双下巴会越来越明显。怎么样能提前摆脱烦恼的双下巴呢?下面教您几个动作，在按摩双下巴的同时，增进新陈代谢，让脂肪慢慢消除。拥有美丽容颜。

　　推拿双下巴。进行下颚按摩前，先均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中指将下颚的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夹方式按摩下颚尖端。抓住皮下脂肪，向上推压。用力剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。摩擦提升双下巴。

　　利用左右手背。从脖子根处向下颚尖端推出按摩。有节奏地慢慢进行20-30次左右。对于下颚松弛的情形颇为有益。以双手拇指，由下颚下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处，请更仔细地进行。