如果每天都有涂唇膏的习惯，建议涂抹的次数不超过2-3次。

　　唇膏涂抹的越勤，反而会影响嘴唇的正常呼吸，就像在嘴唇上盖了一件厚衣裳一样，这样一来不仅会阻碍嘴唇正常的代谢，还会使嘴唇对唇膏产生依赖感，由此降低自身的抵抗能力，出现一不涂唇膏就嘴唇干燥的情况。