做好防晒工作

　　皮肤上有晒斑的话，更加要注意好防晒，因为导致晒斑产生的主要原因就是紫外线，平时不管春夏秋冬，出门都要记得涂抹防晒霜，尤其是紫外线较高的夏季，更是需要做好一系列防晒工作，如佩带遮阳伞、遮阳帽等物品。

　　加强护肤

　　在护肤上，着重补水保湿和美白两大板块，早晚定期使用水乳霜等护肤品，一周2-3次定期的做面膜，主要做补水和美白类型的面膜，所有含美白功效的护肤品里都会有祛斑的作用，因此可以多多关注这方面。

　　食物补充

　　在饮食上，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其注重维生素C的补充，维生素C的美白祛斑效果是十分显著的。