中国是以瘦为美的，很多女孩子追求的身材苗条，能拥有魔鬼小蛮腰，是一些爱美人士非常向往的。所以很多身体肥胖的人选择了抽脂吸脂的手术进行减肥，那么抽脂和吸脂是否适合所有的人？抽脂和吸脂手术后的注意事项有哪些呢！为了了解这些问题？我们看看下面专家的讲解吧！

　　一、什么年龄适合进行吸脂、抽脂减肥呢?

　　1、专家表示，专家介绍吸脂减肥一般只适合年龄在18～55岁，有局限性脂肪堆积者但是没有器质性的心肺疾病，而且没有严重的药物过敏史，没有出凝血障碍的均可行吸脂术。

　　2、专家指出，吸脂减肥年龄在20～45岁的人群比较多，20岁左右的人，是因为饮食过度，容易引起发胖，30岁以后的人，大多数是因为生完小孩，体形因运动减少，和长期高热量食物摄入过多而引起的发胖。所以，这个年龄段来吸脂的人群比较多。

　　3、一般女性在不胖不瘦的情况下，后背的脂肪薄而均匀，但是只要体重稍微一超标，后背就会现出雍肿，双侧腋下“厚沓沓”脂肪，堆积、臃肿显露无疑。背部吸脂的面积比较大，这对手术医生的技能要求非常高。

　　二、手术后注意事项

　　1、首先，做完了吸脂手术之后，一定要按时的吃饭，不要一次吃的太多或者是太少，平常还可以适当的吃一些水果。当吃完晚餐之后，就不要再吃其他的东西了，特别是一些容易让人们发胖的食物。

　　2、其次，在饮食方面我们还要注意，不要吃太油腻的食物，尽量要清谈一些的。并且日常三餐一定要分配适中，在吃的时候一定要细嚼慢咽的，不要吃的过急过猛。

　　3、最后，我们还要知道钙质可以帮助我们减肥的。在我们减肥的时候，可以喝上一些牛奶，因为在牛奶中含有很丰富的钙质，但是呢，在喝牛奶的时候尽量去选择那种低脂牛奶。

　　4、吸脂饮食尽量的清淡，由于这样的手术影响肝肾的代谢，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辣食物，西红柿，西瓜，葡萄，大白菜，橄榄，青菜，芹菜可以多吃一些，辣椒，香菜，香椿，海带，姜，葱蒜等应少吃。注意适当的活动一下促进身体的新陈代谢。蔬菜汤可以适量，萝卜等泄气的少用。

　　以上文章介绍了哪些人适合吸脂、抽脂减肥，看了上面的文章，相信对想减肥的人有所帮助。无论我们采取哪种减肥的方法，健康才是第一位的。另外在减肥时我们多是些新鲜水果和蔬菜少吃油腻的食物，最后祝大家减肥成功，拥有苗条的身姿。