时下MM们大呼干燥来袭，那么趁干燥还未在你肌肤上“攻城夺地”，赶紧打响肌肤保湿战!

　　靓生活

　　1.改用冷水洗脸，洗完后脸上剩余的水分用双掌拍至半干，再擦护肤品有助锁水。

　　2.电脑的静电、辐射会加剧皮肤干燥，每隔2～3小时休息一会儿。

　　3.每天醒来后喝杯水，不但可以补充身体所需的水分，还有助于刺激肠道蠕动排出体内废物。

　　4.香皂或者沐浴露是碱性产品，建议大家在水中滴入几滴醋，可有效减轻碱性物质脱去皮肤水分。

　　5.室内种盆水生植物，如富贵竹、吊兰，即净化空气、吸收辐射又能增加空气水分哦。

　　选含玻尿酸的护肤产品

　　东莞某美容机构有8年护肤经验的美容师Ada说，提到保湿，玻尿酸是公认的圣品。1克的玻尿酸可以吸收500毫升的水分，相当于500倍吸水能力，含玻尿酸的护肤产品自然值得大家青睐咯。

　　吃能滋阴润燥的果蔬

　　只要会吃，也能吃出水分。东莞市中医院中医专家指出，秋季要多吃一些能滋阴润燥的蔬菜水果，如萝卜、银耳、莲藕、百合、梨、苹果、柿子、香蕉、大枣、菊花等。经常坐在电脑前面的GGMM可常饮木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水三款汤水防燥美容。