这个秋天全面抵抗干燥，补水方法很多，简单最好。那就看看下面的介绍吧。

　　妙招1：水是生命资源，多喝水!

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，最好是每天起床就和一大杯水，让美好你的细胞都水嫩起来!

　　妙招2：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。

　　平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

　　妙招3：在房间里放盆水，让它代替你变干。

　　为了避免水分流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

　　妙招4：用蒸汽来敷脸，方便省时。

　　用洗澡时的大量蒸汽做保湿面膜最好不过了，用清水洗过的湿巾敷在脸上，在浴室多待会，补水效果也不错啊。

　　妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。

　　洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。