现代人的生活极度紧张化，女性在这个社会中越来越被重视，工作，家庭，学习……越是优秀的女人越是承受着更多的压力，也直接给肌肤带了一定的损害，如不注意保养其结果是可想而知的。希望下面的肌肤日夜保养心得能对你有所帮助，做个靓丽职场女性!

　　肌肤日夜保养做靓丽职场女性

　　日间保养

　　早上的皮肤和人体的其他器官一样，刚睡醒的时候，还没有办法吸收太多的营养，所以，日间皮肤保养的重点应该以补充基本营养、做好抗晒、抗污染准备为主。要做到这一点，只要做好以下三步就足够了。

　　步骤1、温和洁面洗去暗沉保留水分

　　早上的洗面奶最好与晚上的区分开。睡了一个晚上，没有外界灰尘沾黏，脸基本上是干净的，但夜间角质代谢后的暗沉感很重，加上身体在夜间持续蒸发水分，早上的肌肤其实处于饥渴状态，洗得太干净，连剩余水分一起带走，脸上紧绷干燥，反而起不到保养皮肤的作用。因此早上要选择发泡力中等、洗净力温和的洗面奶。

　　步骤2、基础护理高机能保养

　　工作紧张，不可能每日做繁杂的护理。因此，把一般的洗脸、清洁、保湿品，改成高机能保养品，让保养的效率加倍就可以了。周末放假时，再趁闲暇敷面膜、去角质，给肌肤充分做个保养。

　　步骤3、高系数防晒隔离，瞬间搞定好肤色

　　用比较好推匀、遮瑕效果自然、又有保养作用和防晒效果的隔离霜，出门擦一擦，马上就有了裸妆般的好肤色。不过有些BB霜或隔离霜的防晒系数不高，可用高系数清爽防晒霜与前者混均匀，这样就可一次搞定漂亮肤色与高系数防晒。