精油不知道怎么涂(问号)要涂哪里(问号)

　　就涂在脚底吧??

　　第一次擦脚底的时候，心想脚?又没有毛细孔，擦哪里有什么效果?

　　其实很多人不知道

　　人体的脚底跟脊椎都是管我们五脏六腑，脚上都有相应的反射区，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位

　　有的科学家还认为脚是人体的第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的“保健特区”。

　　精油常常涂抹精油在脚底按摩或泡脚，能快速促进全身的血液循环；

　　在一个较小的局部区域内能刺激到全身的经络；

　　帮助体内排毒；刺激细胞活力预防老化。

　　?精油涂抹在脚底理由：

　　它支撑着整个身体

　　它是人体的第二心脏，

　　呵护我们自己从它开始吧‼️

　　?刺激小

　　脚底的角质层厚，脸上的角质层较薄。

　　这就是为什么，牛至擦在脸上会感到刺激，而擦在脚底就没有刺激感。

　　?吸收快

　　脚底虽说角质层厚，但汗腺丰富，皮脂腺少，精油容易被吸收。

　　有一个经典的实验：在一个参与者的足部涂抹大蒜精油，10分钟后就可以在他的呼吸中测出大蒜味，可见足部皮肤的吸收力有多强。

　　?效果好

　　中医经络学说脚底是我们五脏六腑的反射区，所以效果最好，而且涂抹脚底还是泡脚都最快速。

　　擦不到脊椎那就脚底吧！

　　还不用请别人帮忙?

　　我去按摩的时候，也会配合专业的芳疗师及足疗师使用精油，专业的老师将精油用在反射疗法作为辅助治疗方法。

　　如果像我们不熟悉这些反射点也没关系，只要将精油涂遍整个脚部，也会有非常有好的效果。

　　作者：十步芳草一起玩精油