怎么洗脸才能把脸洗净？你曾经想过这个问题吗？小编也一样。对有些人来说，洗脸是小事一桩，有什么好难的？把水泼在脸上，抹上一点肥皂，搓一搓再洗掉就好了。不过洗脸还是有些「眉角」要注意，可不能随便对待自己的肌肤啊！12个洗脸的正确方法分享给你。

　　为什么我们要知道怎么正确洗脸呢？正确洗脸除了可以洗掉脸上的脏污、残妆，也有代谢老废角质、清理毛孔，恢复肌肤原本的光泽。如果你是油性肌肤，有痘痘肌的问题，正确洗脸也可以帮助你调理肌肤问题，正确洗脸可以预防爆痘，也可以改善肤质，降低肌肤发炎的状况。

　　所以正确洗脸要注意什么事呢？方法、时间、频率、产品都是要考虑的事。我们整理出12种洗脸时要注意的事情。正确洗脸才能事半功倍，真正保养肌肤。

1.如果一天只洗想洗一次脸，那就晚上吧！

　　想要调理肌肤，每晚洗脸是效果最显而易见的方法了！你可能会早上没化妆，也要洗脸吗？当然。我们的皮肤会在白天分泌油脂和汗水，然后我们又在一个空气污染的环境当中，废气、粉尘、花粉等等都会累积在我们肌肤的表层。如果没有确实将这些脏污洗掉，累积的脏污会造成皮肤过敏、刺激、发炎，甚至冒粉刺痘痘。

2.如果可以，最好早上也要洗脸！

　　你是不是觉得晚上把脸洗干净，就可以放心一觉到天亮，期待早上你的脸容光焕发？不要高兴得太早，还是建议你早上也洗把脸吧！晚上睡觉的时候，我们会翻来翻去，口水里的细菌和头发上的油很容易就到了你的脸上。即使你晚上会洗脸，也经常洗枕头套，但早上洗脸还是很重要的！

　　我们晚上擦的保养品，精华液、乳液、乳霜，到了早上还是会残留在脸上，所以早上把脸洗干净，晨间保养才能够真正吸收。

　　有时候可能早晚使用的洗面乳或洁颜产品会不一样，特别时干性、敏感肌肤。为什么这么说呢？早上肌肤比较敏感，不适合使用抗痘类型的洗面乳，这类产品通常具有具角质的效果，所以比较适合晚上使用，一天一次就好。早上适合温和型的洗面乳或保湿洁颜慕丝。

3.注意水温！

　　小编知道很多人喜欢洗热水澡时，顺便洗脸，这其实很伤害你脆弱的皮肤，尤其是脸！

　　洗澡时的热水，水温过高会让我们的血管扩张，破坏组织细胞。我们肌肤表层都有天然的油脂作为保护层，但热水会破坏这个天然屏障。长时间用热水洗脸，皮肤会越洗越干，渐渐变得敏感，容易发痒、起屑。

　　如果是干性肌肤或敏感性肌肤的人就要特别小心，不要再用过热的水洗脸，因为他们本身的肌肤就容易干涩、受刺激，较为脆弱。热度也可能会引发红斑痤疮，脸部泛红，产生面疱。所以洗脸时，记得用微温的水就好了！

4.挑选适合你肤质的洗面乳

　　挑选洗面乳，最重要的是选合适你肤质的产品。中性、油性、干性、混和性，四种肤质你是哪一种呢？另外你是容易敏感的敏感肌吗？还是满脸痘痘的油痘肌呢？

　　如果你属如干性或敏感肌，选择比较温和、保湿较佳，不会造成皮肤刺激。如果你是油性肌肤或混合型肌肤，你可以用泡沫型产品或清洁较强一些的洗面乳，但原则是洗完不会感觉皮肤干涩或紧绷。洁颜慕丝、洁肤油、洗脸膏通常比较保湿，清洁力也强，可以洗去淡妆或防晒乳。

5.慎选清洁力过强的肥皂

　　清洁力过强的洗面乳会破坏肌肤的天然屏障，导致你的脸容易过敏、泛红，甚至变成干性肤质。医生建议使用温和的洗颜产品，这样不但可以保护皮肤屏障，也可以调理肤质。

6.不要过度清洁

　　多洗几遍会不会更干净呢？不用。你的脸不是衣服，不会越洗越干净，会越洗越干涩。所以一天洗两次，一次早上，一次晚上就好，除非你去运动，流着满脸汗，不然一天两次就很足够了。

　　脸上有好菌也有坏菌，过度清洁反倒会使脸上的好菌都被洗掉。如果你是痘痘肌或问题肌肤，也许你的皮肤科医生会告诉你需要经常洗脸，但一般肤质的人是不用的喔！过度清洁不但会造成干涩、敏感，还会使得肌肤分泌过多的油脂。所以我们抓准一天洗两次脸的大原则就好！

　　如果你属于肌肤比较敏感的人，可能会觉得一天洗两次，脸会不舒服，那么早上洗脸时，直接用清水清洁就好，晚上则用温和的洗卸产品洗脸。

　　需要提醒的是：运动完记得要洗脸，把脸上的汗水和脏污洗掉。要是我们常常不洗脸，短时间好像没什么问题，但问题是慢慢累积后，才会浮现出来，下次你去健身房时，除了带备运动用品，也不要忘记带个洗面乳。

　　

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