今天想为大家介绍不同种类的尤加利精油。

　　心灵疗效：对情绪有冷静的效果，可使头脑清醒，帮助集中注意力.

　　身体疗效：尤加利对传染性的疾病效果绝佳，它的杀菌及疗伤功效亦非常好.有抗病毒的作用，对呼吸道最有帮助，能缓和发炎，使黏膜舒适。对流行性感冒、喉咙感染、咳嗽、黏膜发炎、鼻窦炎、气喘和肺结核病症特别有益,它可降低体温，使身体清凉并帮助退烧，也可消除因感冒和花粉热所引起的头部沉重感，改善偏头痛。

　　当我们选购尤加利精油时，不难同时找到超过一种尤加利精油，最常见是蓝胶尤加利、澳洲尤加利、史密斯尤加利和柠檬尤加利精油。以下我会简单讲解这几款尤加利精油的不同之处，好让大家选购时更能买到适合自己的。

(1)蓝胶尤加利

　　英文/学名：Eucalyptus Globulus

　　蓝胶尤加利精油功效是众多尤加利精油中最强的，而且化学成份种类较多，因而可以处理很多不同的问题，但使用上也要格外小心，因为它含有单萜酮这个化学成份，因此小孩、幼婴、孕妇均不适宜使用。

蓝胶尤加利精油的功效：

　　蓝胶尤加利精油针对上呼吸道，应用最广泛，但气味略为强烈。

　　改善呼吸系统发炎、抗感染、抗细菌霉菌、可处理体内湿气重之疾病如多痰、风湿酸痛、湿疹、霉菌感染、腹泻、泌尿道感染、止痛。

　　化解黏液：感冒、支气管炎

　　抗微生物（葡萄球菌、大肠杆菌、念珠菌）：泌尿道、呼吸道感染、感染型腹泻、肠胃感染

　　病毒：流感、呼吸道感染、疱疹、皮肤感染

　　激励免疫系统：呼吸道感染、流感

　　抗发炎、止痛：肌肉酸痛、风湿痛、关节炎

蓝胶尤加利精油的禁忌：

　　具肝毒性，严禁口服

　　婴幼儿、高血压、癫痫禁用

　　请用于咳嗽初期，避免于中后期使用，以免造成干咳

　　部分个案可能产生过敏

(2)澳洲尤加利

　　英文/学名：Eucalyptus Radiata

蓝胶尤加利精油的功效：

　　澳洲尤加利，针对上呼吸道，气味温和。单帖醇含量较蓝胶尤加利多，适合慢性病（蓝胶尤加利适合急症）

　　激励补身：感冒、缺乏活力、衰弱、慢性疲倦

　　抗感染：感冒、耳炎、病毒感染

　　抗细菌：细菌感染之皮肤炎如粉刺、青春痘

　　抗病毒：流感

　　抗黏膜发炎：鼻窦炎

　　去痰

　　抗发炎

　　下腹腔疾病的疗愈及止痛（子宫向上跃升的力量）：子宫内膜异位、子宫脱垂、子宫内膜沾黏

　　整体来说，澳洲尤加利较蓝胶尤加利精油温和。

3)史密斯尤加利

　　英文/学名：Eucalyptus Smithii

　　史密斯尤加利是唯一适合婴幼儿使用之尤加利。化学结构单纯而效用强大，适合心智弱小者，也是儿童最佳呼吸用油，即使在睡前使用也不干扰睡眠。儿童的感冒配方中会经常出现史密斯尤加利精油。

(4)柠檬尤加利

　　英名/学名：Eucalyptus Citriodora

　　柠檬尤加利精油功效明显和其他尤加利略有不同。柠檬尤加利精油醛类含量较高，故对肌肉骨骼系统助益较大，并具有较佳的镇定、抗痉挛、以及降血压功效。单帖醇的结构搭配醛类，更适合处理慢性的肌肉骨骼问题，如风湿、关节炎等。

蓝胶尤加利精油的功效：

　　对于上半身关节部位、颈部僵硬、腰部酸痛等可用其快速生长代谢的能量特质来迅速摆脱酸痛，是复健科必备精油（柠檬香茅和柠檬尤加利都可用在肌肉酸痛，柠檬香茅针对下半身，柠檬尤加利针对上半身）

　　抗发炎：关节炎、肌肉拉伤扭伤、肌腱炎、肌肤搔痒敏感、动脉炎、网球肘

　　抗风湿痛：风湿痛

　　镇痛：发炎疼痛

　　含强烈粗壮的香茅醛，驱蚊效果比香茅还好。

　　抗感染：膀胱炎、阴道炎、带状疱疹

　　镇定、抗痉挛

　　降血压：高血压

　　禁忌：高浓度可能刺激肌肤

配方建议(只供参考)成人：(1)初期流感蒸熏法

　　功效：出现初期流感症状如流鼻水、喉咙痛等可用

　　组合：蓝胶尤加利、柠檬、薄荷香薰油各两滴

　　用法：把香薰油加入大盆热水，毛巾盖头，减慢蒸气挥发流失；面向盆，缓缓吸入蒸气可减轻不适，直至蒸气散失为止

(2)鼻塞滚珠瓶

　　功效：直接涂于鼻翼两侧或滴数滴于口罩上，对减轻鼻塞特别见效。

　　组合：蓝胶尤加利、百千层、绿花百千层、各两至三滴

　　用法：先倒十毫升植物底油于滚珠瓶内，加入所需香薰油，摇匀

　　直接涂于鼻翼两侧，别太近眼睛免引起刺激

　　头痛时，也可直接涂抹于太阳穴以减轻痛楚

小童：(1)喉咙痛

　　底油10ml，史密斯尤加利精油两滴,柠檬和茶树精油各一滴

　　混合后隔两三小时涂于喉咙

(2)支气管炎

　　茶树精油，罗马洋甘菊精油和史密斯尤加利精油各两滴用来扩香

(3)鼻塞

　　史密斯尤加利和绿花白千层精油各两滴滴在纸巾上吸闻

　　作者：Aroma Aroma