头发的美丽程度直接决定着一个女性的美丽指数。如果你是一名女性，想要让自己的美丽升级，那么你最好是打理好自己的头发，特别是选对发型才好。有一些女性头发稀疏，那么什么样的头发才算稀疏呢？
什么样的头发才算稀疏？
判断头发是否稀疏，这里有个方法教给大家。将头发洗干净之后，把头发从头顶往前额的方向吹干，不要左右遮掩，然后看看你的头发是否可以完全遮住头皮。如果可以遮住，那还没有明显的稀疏问题，如果可见头皮，那说明你的头发至少已经减少了30%以上，属于头发稀疏，这一点可以拿后枕及两侧的头发作为对比。
头发之所以会严重稀疏，肯定是内外因素共同造成的，内部因素常见的就是体内的DHT（双氢睾酮）攻击毛囊（遗传性脱发），外部因素就是饮食、熬夜、烫染头发这些不良习惯伤害头发，其中内部因素肯定是主要的。
头发稀疏还可以变浓密吗？
头发稀疏，至少说明你的毛囊还没有完全萎缩，还有一些细软的小毛发在生长，这个时候治疗好转的可能性是很大的。
但是从头发细软到头发稀疏，再到毛囊完全萎缩，这个过程快则可能只需要一两年的时间，所以抓紧治疗是关键，越到后面越难以改变。
头发稀疏的女性适合什么发型
1、内扣式随意烫发：通过侧分后的齐刘海，给人一种充满知性味道的感觉。而充满质感的棕色系染发能让烫发得到锦上添花的效果哦。
2、层次内扣式中卷发：刘海中分，加上修剪过层次后的内扣式烫发效果，拥有不可思议的减龄效果呢，同时清新的气质由此焕发。碎发的感觉搭配上层次的内扣式效果，不仅令脸型得到了修饰，气质也得到了提升。
3、蓬松的BOBO头：刘海一定要剪得少，毕竟对于头发少的人来说，剪得恰当好处尤为重要，这样看起来头发显多，且时尚。尤其在剪刘海的时候要从发旋靠后一些较好，这样可以掩盖头顶稀疏的头发。
4、微翘马尾：中长发的女生适合炸稍微高一些的马尾，然后再打打头发，这样能做掩饰，显得头发较多。另外早上或晚上洗头后，吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。
5、自然蓬松短发：头发少只好讨点巧，是可以弥补头发少的缺陷的，后面直接把头发收起3/4垫于脑后，显出厚重感，再用外层稍短的头发覆盖。
综上所述，想要让头发重新恢复浓密，就要在发现稀疏后尽早治疗，早治疗，恢复的可能性就会更大。
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
