激光收紧阴道适用于19岁已上的健康女性，激光收紧阴道一次治疗20分钟左右，一次就有效果。一般情况下根据松弛程度来做2~3次一个疗程，效果维持时间2~3年。阴道紧缩的方法有很多种，女性一定要根据自己的情况选择适合自己的方法，激光缩阴的优势在于不需要开刀，恢复快，对现在工作和家庭比较忙碌的女性来说是非常适用的，建议选择正规的医院进行，这也是对自身负责。激光紧缩后注意事项：1、术后穿宽松、棉质内裤，不要用卫生巾和卫生护垫。2、术后要遵照医嘱服用抗生素等消炎药，用清水洗净会阴部，保证局部清洁。3、术后一周内避免性生活。