我个子很小,自然胸部也大不了哪里去,在别人眼里我乳房就像没发育一样,可我都成年了呀,好郁闷。听别人说木瓜可以丰胸,可我想知道吃木瓜丰胸效果明显吗。想得到怎样的帮助:吃
脚尖站立,提殿挺胸,每天30分钟,分三次。