近些时日，这两年来，我胖了很多，特别是大腿，是不是对于减肥来讲，减肥针是比较简单快捷的办法啊，请问一下全副身躯瘦身针多少钱？
你好，坚定信心减肥吧，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
