女，32岁，我体重比较肥胖，非常影响个人的外在形象，想要通过养瘦减肥方式来改善，养瘦减肥效果好吗？
养瘦减肥效果一般不是特别好，如果操作不当还会伴随着您的脂肪反弹，从而会对自身的健康造成影响。减肥良好可以选择科学方式来减肥，比如抽脂手术或者是光纤溶脂。抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道能把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外。
