乳房上提手术后的护理如下：1.乳房上提手术后当日应该尽力起床恢复片刻。2.术后早期应避免过度用力，弯腰和举重物。因为这些活动会引起术区肿胀加重甚至出血。3.睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。术后2周左右逐步拆线，同时开始佩带弹力背心。4.乳房上提后，根据工作性质，一般需2周可恢复轻体力的工作，许多人在树周内恢复大部分工作，包括一些轻微的锻炼。5.至少3周避免性生活，医生可能要求的时间会更长一些。受术者可能会发现乳头和乳晕的感觉较差，这通常是暂时的，感觉的恢复可能需要数周、数月，有时甚至需要1年以上。6.乳房多数在术后3-6个月恢复自然形态。在此期间，可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的。术后的护理对手术的效果有很大影响，请爱美者们一定要重视。

根据你说的情况好像你就是单纯的乳房松弛下垂而不肥大，这样只需要做乳房下垂矫正就可以了。如果选择有资质的医院及医生做，这个手术的效果是没有问题不会反弹的。

断奶后很容易出现乳房变小，弹性减弱，这种情况平时饮食上一定要注意，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶。还有胶原蛋白质的食物，比如说猪蹄儿，猪皮。

做乳房缩小手术会有一些后遗症，比如会导致手术部位出现血肿以及两边乳房不对称的情况，这些后遗症的出现和医生技术水平有很大的关系，除此之外，还可能会导致伤口感染发炎，手术的时候建议选择技术水平高超的医生来操作，这样可以规避后遗症的出现。

如何让乳房保持丰满网上有很多方法，比如吃木瓜丰胸、喝红酒丰胸、按摩丰胸，但这些丰胸方法都没经过科学考评，效果好好不好不确定因素太多。目前，经科学验证和临床实践证明有效的丰胸方法有2种：方法一、假体丰胸假体丰胸用得比较多的丰胸方法，这是一个出现很早的丰胸术，它通过手术将适合受术者胸廓类型的假体材料放置在胸部，手术的切口有多种，这要根据受术者的情况和要求来定。方法二、自体脂肪丰胸自体脂肪丰胸是先从自体取出脂肪，经用生理盐水清洗后再注入本人的乳腺组织内，它主要针对身上有多余脂肪的女性，将女性腰、腹、臀、等脂肪部位较丰厚的脂肪颗粒移植到胸部。用自体脂肪移置后的乳房，不会造成供区缺损或留下伤疤，同时又可对脂肪较丰厚的部位起到减肥塑身的作用，既减了肥又丰了胸，可以说是一举两得。您好，隆胸手术能够保持乳房丰满圆润，现在隆胸手术可选择的方式比较多，主要有硅胶隆胸，自体脂肪、胶原蛋白和玻尿酸隆胸等等。硅胶隆胸需要开刀，不过此手术不仅能够使胸部变得更立体圆润，还有助于调整胸部形状，改善胸部下垂现象。后三种方式是通过注射的方式进行，只会留下一个针孔大的伤口，恢复后不仅不会留疤，手感也比较自然、真实。希望以上回答对您有帮助。