晚上挺早睡觉的，总犯困，但是早上起来上班还是会很困。,中午睡一个小时的午觉，越睡越困，早上起来有点恶心想吐，没有什么胃口。_问答_查美网

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未知| 养生保健 5浏览次数个回复 2022-02-24 06:12:02

晚上挺早睡觉的，总犯困，但是早上起来上班还是会很困。,中午睡一个小时的午觉，越睡越困，早上起来有点恶心想吐，没有什么胃口。

中午睡一个小时的午觉，越睡越困，早上起来有点恶心想吐，没有什么胃口。

被采纳

未知 2022-02-24 08:32:52

可能是你的体质太差，加上平时不好的生活习惯造成的，建议你要养成一个良好的生活习惯，午睡一般不要睡太长的时间，会越睡越困，最多睡20多分钟，适当补充钙铁锌，营养神经。

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