想知道汤臣倍健牌子的VC什么时候吃效果比较好一些。
汤臣倍健的维生素C最好是早晨吃比较好,早晨是一天之始,这个时段对药物的吸收好一些。平时饮食注意清淡,避免摄入过多辛辣刺激的食物,注意休息,多喝点热水,养成良好的生活习惯。