听说熊果苷虽然有美白的作用但是它也是吸光的！白天用会让皮肤变黑同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。
可以用的，市面上的化妆品中的熊果苷含量很少，浓度很小，所以不用担心那么多，不过也要做好防晒。如果只能晚上用的话，那灯光也是光啊，难道抹上后马上关灯睡觉啊。同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。
