生下来没有人长它就长同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。
身上有胎记，建议到医院皮肤科采用激光或液氮冷冻治疗。，除了正规治疗胎记外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如饮食清淡，避免辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
