最近皮肤特别干燥,而且毛孔也粗大,近期要参加重要会议,请问美容减肥的茶都有什么同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。
喝常规药物茶能够促进肠道蠕动、清肝明目、利水通便。桑叶茶——减肥、美容、降血糖以桑叶泡水当茶喝,桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素(DNJ),这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。