中医治疗黄褐斑方法有哪些？生完孩子长了一脸的斑，现在孩子都三...同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。
中医认为黄褐斑主要是由于外受风热阳邪，蕴积肌肤，内存肝、肾、脾功能失调，气滞血瘀，不能荣面，色素异常所致。临床上多表现为肝气郁结、肝肾亏虚、瘀血阻络、气血不足等证同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
