在洗完脸以后可以取少量的食用盐，涂抹在鼻头比较严重的地方，然后用手轻轻的进行搓揉，特别是黑头比较聚集的地方，按摩的时间一定要久一点，一段时间以后就会发现黑头慢慢的浮出来了，最后可以用清水把它洗干净，经过一段时间以后会发现黑头有明显的改善。用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的地方会出现一种凉凉的感觉。