我的身高160厘米,一年没长高了,有没有什么长高的方法?
你先去医院检查一下骨缝线是否长好,没有的话,你可以去买点补钙的东西吃,再配上平常的运动,平常多跳多跑,可以刺激骨骼生长,这样对长高会有很大的帮助,注意营养搭配就行。