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未知| 养生保健 4浏览次数 个回复 2022-02-17 12:14:01
今年都20岁了,个子还是很矮,我想长高。,身高不是很理想,有没有什么好的方法可以长高

身高不是很理想,有没有什么好的方法可以长高

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未知 2022-02-17 13:17:27

根据你的描述,你可以去买点钙片服用,适当的运动一下,这样可以有助于骨骼生长,在服钙片的这段期间不要吃辛辣的食物,你也可以去医院咨询一下医生,看看你的骨龄状况。

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