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未知| 养生保健 4浏览次数 个回复 2022-02-17 11:44:01
我今年已经17岁了,还想要服用一些钙片继续长高。,如果想要继续长高的话,可以每天都服用一些含钙的药品吗?

如果想要继续长高的话,可以每天都服用一些含钙的药品吗?

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未知 2022-02-17 15:01:14

按照你现在的年龄进行综合考虑分析,由于您的身体正处于青春发育期,建议您可以多服用一些含钙质和蛋白质的食物进行辅助。平时坚持体育运动锻炼,注意规律作息和饮食,尽量做到早睡早起,不要熬夜。

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