脸上起了很多痘痘有好几年了。以前用手挤过。如何让痘痘消失？同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。
这位朋友脸上出痘痘有两种情况，一个是肺胃热盛引来来的，是实火的表现出，再个是虚阳下浮的表现出，是虚火的情况。实火的表现出可以采用清热解毒的方法来实施救治，虚火则采用引火归元的杂病来实施调养。建议找个中医大夫，根据舌脉的表现出来诊断一下，在针对性的治疗。
