我生孩子坐月子期间都没有人来看，我心情比较郁闷，谁知道后来满月的时候，很多同事都来了，有的同事还给我买了燕窝，说里面胶原蛋白多。让我补一补，可以让皮肤光滑有弹性，请问燕窝里含胶原蛋白吗？
燕窝这种营养物质里边含有丰富的胶原蛋白，能够帮助女性朋友很好的护肤。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原.碳水化合物是身体热量的主要来源的，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。
