效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。，对于爱美之人来说，美白防晒的方式有很多，想得到有效结果，患者不仅仅要重视诊疗方式，还需要注意防晒，平时可以多喝些柠檬汁，建议患者到美白防晒治疗，谢谢。