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未知| 心理健康 5浏览次数个回复 2022-01-18 03:40:01

经常控制不住自己的情绪，很冲动，怎么办？

经常控制不住自己的情绪，很冲动，怎么办？很容易被情绪控制自己干傻事，脾气也很暴躁，知道不对也会做些损人损己的事。而且控制不住。

被采纳

未知 2022-01-18 04:27:02

希望对情绪多些了解和如何引导自己的情绪吗？需要的话可私信与我联系，如果感觉情绪对你有所困扰了，咨询中与你详细探索

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