我是一名大三在读生,最近开始要准备考研。心里是不是会有一种很孤寂空虚的感觉,很感性,而且极其的恋家,晚上睡觉有时候也睡不好经常做噩梦。不喜欢一个人独处。成绩也一落千丈。做了一个测试说是轻微抑郁症,不知道准不准,求解。
不是,你多听听歌,运动,就好了
试试自己喜欢的运动