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未知| 心理健康 10浏览次数个回复 2022-01-14 18:30:01

我想克服胆怯心里，干什么事都有点躲避，害

我想克服胆怯心里，干什么事都有点躲避，害怕怎么办？快来帮帮我吧！神啊救救我，我不想这样，我想自信快乐的活着！为什么会有这种心里我也不知道，反正不喜欢！

被采纳

未知 2022-01-14 22:13:37

恐惧源于内心的不安，找出自己为什么恐惧的原因，加强锻炼就好！也要懂得安抚自己的内心

其他答案

未知 2022-01-14

举个例子？

未知 2022-01-14

你好！你自己才是自己的神与上帝，可以找专业的心理咨询师来帮助自己的

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