5年前为了让孩子读好点的学校,家在农村的我没有多想择校让孩子去城市的学校,租房和生活费,加上公婆年纪越大疾病的困扰,每月的压力很大,我现在又失业,还要供房,我压力太大了,今年都35了,很迷茫,焦虑,后悔,抑郁症,每晚只能睡5小时,有2个多月了,求给我建议该怎样解决,谢谢
精神甚至可以高于一切。你在心里告诉自己
压力,你是男人,得有担当和负责还要坚强
鼓足信心,可以按计划找工作,慢慢确定自己的目标。