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未知| 心理健康 3浏览次数个回复 2022-01-13 09:50:02

最近老是被一些小事困扰，睡不着觉。半夜里

最近老是被一些小事困扰，睡不着觉。半夜里辗转反侧，翻来覆去睡不着，总是会想着一些微不足道的事。我尝试着不去想也不行，就是会不由自主地想起来，并且会一连串地想很多

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未知 2022-01-13 11:12:14

什么都不要说，让我抱抱。谁叫我也是这样。唉，我也不知道该怎么办

其他答案

未知 2022-01-13

想办法转移注意力吧

未知 2022-01-13

所谓的小事是指什么样的事情呢？

未知 2022-01-13

楼主是狮子座吧！！如果是的话就很正常了！！

未知 2022-01-13

强迫症，你试着专心做一件事情来转移注意力，比如看书或者看一部电视剧，或者写一篇论文

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