我工作压力很大，早上8点40上班，晚上正常下班是9点，可我们经常11点左右下班，工作占据了我所有的时间，我几乎没有私人的时间来照顾我自己，可我有慢性疲劳症，经常会觉得自己很疲劳，我住的地方离我上班的地方又远，我又不会开车，我经常会走回去睡一觉，可这样太浪费时间了，我经常会完不成工作量，我该怎么安排好自己的时间，既能做好我的工作，又能照顾好我自己，我虽然工作时间长，但工作很自由
仅仅看你的资料感觉有一点矛盾，为什么工作压力很多，但工作很自由呢？你能选择来这里求助，是非常勇敢的行为。咨询需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题，如果需要我愿意帮助你。
你自己做过哪些努力来应对当下的挑战呢？在哪些地方，自己的力量暂时薄弱一些需要支持呢？
