18岁,面临高考,这几天想好好复习一下,可是总是坐不住,动不动就想躺着,躺着就又很难学进去,甚至有时候还会睡着。想问一下这是什么原因?我该怎么办?怎样我能更好地坐那学习?更好地学进去。
急个啥,该耍耍,该玩玩,高考结局已经注定了
你可能是有些浮躁,焦虑,持续深呼吸5分钟,放松。也可以边跑边做头脑风暴。最重要的是相信自己,按部就班复习。考前越正常化越好。