你好！很高兴你能勇敢的开始面对饮食的失调了。一般这种障碍背后的根源是对自身体态的认知，如果我们能够认识自己，面对社会文化上的压力，合理健康的饮食，体态的问题就不是那么重要了。我的主页上有一篇关于减肥的文章，你可以看看，希望对你有所帮助。

你现在每天能吃多少呢？进餐几次，每次量是多少？会呕吐吗？在以往，你有没有进食困难的时候呢？是在什么样的情况下发生的，禁食有时是不是能让你变得快乐点，哪怕是暂时的？

你说的进食障碍是有诊断的吗？如果确实有，寻求专业精神医师，或者就近面谈的咨询师比较好。

你好，不知道你说的进食障碍是医生的诊断还是你自己的判断？目前是属于贪食还是厌食？或是贪食厌食交替？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。可以多说一些你的情况吗？

能不能和我说说你理解的“进食障碍”是？每次当“进食障碍”出现时，你是在逃避什么？你的网名是“孤独的不知所措”，“进食障碍”和孤独有关吗？你在对抗“进食障碍”带给你的什么，是某种害怕吗？愿意找个人谈谈你的这些感受吗？或许“进食障碍”没有你想象中那么可怕也说不定