您好，水肿型眼袋出现的原因是过量的液体积存在眼周皮下组织，而眼部脂肪比较疏松就容易发生水肿，醒来就容易变成水肿型眼袋，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期、怀孕等循环状况较差的人身上。水肿型眼袋可以通过一些日常的做法慢慢消除，比如食疗，绿豆、红豆、薏米等都是由消水肿作用的，平时喝一些利尿的饮料，排出体内多余水分；同时冷敷热敷也可以在短时间内缓解水肿；一定要注意的是晚上临睡前不要大量喝水。