问答
从小到大经常做一些奇怪的，无厘头的，有什么挺恐怖的梦：最经常梦到的是被追着跑，有时候追我的是人（熟人，陌生人都有过），有时候追我的凶猛的动物，还有的小时候被僵尸追着跑（以前偶尔看了恐怖片），大多时候是就差一点点就要抓住我了，我在千钧一发之际就突然会飞了，或者猛的跳上屋顶或高树。以前听人家说梦到飞是长身体，可是我现在已经24岁了，还是会梦见自己飞来飞去。有时候会梦见故去的亲人，他们有时候是来看我和我聊家常，有时候别人欺负我来帮我，醒来总是很忧伤。有时候还会梦见亲人或朋友生病，好、更恐怖的是有两三次梦到有亲人去世。还有一两次梦到自己死了，然后又复活了。还有一些跟生活没有什么联系的无厘头的梦，多年不联系的小学同学忽然跑来我梦里，梦见哪个男明星是我男朋友（可我并不喜欢他）等等，醒来感觉头好重！！有时候醒来感觉心悸！困扰我很久了，跪求给我一些指点！我该如何是好？！
看你的梦给人感觉挺具有童真童趣的，也多有遇到恐怖或者攻击化险为夷，我在猜想在现实中，你是不是会有很多的幻想或者一些奇思妙想？你说你现在24岁了，成年人了，又好似在身体里有一个充满童真童趣的小孩，面对成长问题你们时常会发生冲突吧？面对成长又许多都需要放下以及要说再见的，分离与丧失对于每个人都不是一件容易的事情，哀伤，悲伤，愤怒，委屈不满等等情绪都在那里。如果身边的人没有一个可以理解以及倾听，也许会感觉孤独。如果有需要，可以联系我。
梦原本就会比较无厘头。你说梦醒之后会有心悸等情况，建议你缓解下生活中一些无形的压力
你好!从你的梦中,我感受到的是焦虑和恐惧的情绪多.你可以通过解梦来更多了解自己的.这个需要心理咨询来进行的.特别是如何你不只是说做这样的梦,如果还有生活上的一些问题的话.欢迎预约
你好！从你的陈述里可以想见你长期以来受这类梦的困扰，一方面可能与你在生活里或学业工作中感受到的压力有关，也许总是有一个高标准高目标在头上压着，担心落后于别人。另一方面，也有可能与你经历的创伤有关，害怕分离与丧失，担心自己与亲人的分离。如果有需要，可以加我私聊。
你好，根据您的描述，您的情况可能是紧张引起的。也有可能是由于您的生活经历心理不安现象，您的情况需要改善你的环境，改善你的生活，生活中的不顺，要积极的排除。积极乐观的面对生活，不要压抑自己。不要生活紧张。可以采取白天适度疲劳的方法，可以睡前有氧运动，30--60分钟，睡前用醋泡脚，睡觉时可以采取放松疗法，可以感受肌肉收缩时的感觉，保持一段时间，再放松感觉一下，反复采取此法，逐渐从脚到头的放松，使自己放松，达到睡眠状态。可以消除你的紧张情绪，减少你多梦的现象