本人女，22岁，大学刚毕业最近在自学日语，感觉自己的记性好差好多单词刚看过就忘掉了，脑袋里面总觉得蒙着一层布，以前在学校的时候都没有发现这样的情况，不知道这是我的心理问题，还是人体机能衰落了。
每天早起去跑步，这招很有效，必须相信
反应迟钝记忆力差食欲不振
你好，几时开始发现记忆力不太好的？
与机能减退可能关系少，你必竟还年轻！
22岁这么美好的年龄应不是身体功能衰退的原因，请问你身体有其他严重不适吗？如果内分泌失调，压力增大或睡眠不足都可能暂时引起记忆力下降。
