感觉自己抗压能力非常弱，经常觉得被压得喘不过气，仔细想想也没有什么，我还特别敏感一点小事情我有时候就会伤心到不行，已经半年没有工作了每天都在家，感觉呆时间久了会萎靡不振，对未来特别迷茫，不知道该做什么，和老公已经恋爱快三年了，感情也一直还不错，就是现在老公一个人上班，我每天呆在家也不想工作，想赚钱又不知道自己可以做什么，脑袋感觉现在特别不好使，什么事情都想不起来，我该怎样改善呢，我刚21啊怎么天天就这样了呢，有和我一样的朋友吗，感觉特别困惑，不知道怎样改善现状
恩准备工作了不能这样下去了
忙起来
一个人在闲暇时间，最容易焦虑，胡思乱想了，尤其是对于女性，女性还本身多愁善感。这样待久了，是会出现心理问题的，压抑，恐惧，会使你的容颜变得不再美丽，而很多疾病都是由这些不良因素造成的。你现在的情况，可以先不考虑赚钱，先从小事做起，比如学学做甜点，粥汤，小菜，学学如何保养自己，锻炼身体，看看书，有条件参加瑜伽班，等你做到这些，也许心理状态就会有很大改善。
