内向，见人就焦虑，内向，见人就焦虑，有点不知所措，但我对熟人没有这种感觉，怎样克服自己的焦虑，不喜欢这种感觉，让人很紧张
我也有过这种情况，没关系的，有人时不要太过在意自己，放轻松，想着反正他们也不能把你怎么样，你就怎么放松怎么来就好了
是社交恐惧症吗
接受你的焦虑，允许自已见到不熟的人有这样的感觉，不回避，经历，体会，你才能成为一个不焦虑的人，不接受现在你，不经历一个过程，就不会有一个你要的未来。
