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未知| 心理健康 8浏览次数 个回复 2022-01-05 09:30:01
您好我是一个高三学生明年就要高考了

您好我是一个高三学生明年就要高考了可是从今年四月左右开始我每天都会害怕恐惧自己会得绝症(特别是白血病)每当看到有关这些东西的字眼或是这方面的消息心中就很紧张很害怕因为自己害怕这么年轻就挂掉甚至连大学都不能上而且更严重的是自己每当遇到414这些数字就会感觉是一种不好的征兆而且每天都会花很多时间在那里想“自己不会得的”这一类问题而且一想就会想很久经常是想到胸口发闷自己也知道这么想不对但是如果不想“自己不会得这种病”就觉得自己是说了不吉利的东西这种东西就会应验真的很害怕请问怎么办啊

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未知 2022-01-05 13:18:38

我原来也有过轻微这样的我觉得这是因为没看开其实很大可能这是不会发生的而且就算了发生了我们也别无他选天天担忧什么用也没有还只会破坏现有的生活活在世上其实就呢么回事开心一天是一天不要总想没有发生的事要让现有的日子过好才不浪费

其他答案
未知 2022-01-05

给那孩子一个,无论好坏自己都很重要,自己无论好坏自己都会被包容理解,无论好坏自己都会被接受,无论好坏自己都是一个独特的存在的确定感,不是说到,而是能让他能确信的。如果做不到,那就找咨询师……

未知 2022-01-05

我以前也有过这样的经历,我觉得可能因为在家里憋的时间太久了,应该出去玩玩,我现在好了