我原来也有过轻微这样的我觉得这是因为没看开其实很大可能这是不会发生的而且就算了发生了我们也别无他选天天担忧什么用也没有还只会破坏现有的生活活在世上其实就呢么回事开心一天是一天不要总想没有发生的事要让现有的日子过好才不浪费
给那孩子一个,无论好坏自己都很重要,自己无论好坏自己都会被包容理解,无论好坏自己都会被接受,无论好坏自己都是一个独特的存在的确定感,不是说到,而是能让他能确信的。如果做不到,那就找咨询师……
我以前也有过这样的经历,我觉得可能因为在家里憋的时间太久了,应该出去玩玩,我现在好了