感觉自己最近话有点多,上课的时候总扳不住自己总乐意说话,我自己内心不想多说话,可就是控制不住自己,有什么办法可以让自己少说话吗,
你好,我是心理医生。你觉得最近话很多而且控制不住是吗?身边同学有没有觉得你和平时不一样呢?另外会不会感觉精神很亢奋,精力旺盛,睡眠减少,不会累,而且花钱比较多呢?