从辞职到现在已经一周多了，每天在家里什么事情都不想去想，却总是不自觉的胡思乱想。新的工作不知道做什么，烦闷着。我知道自己没什么问题，但就是不想去上班，我感觉没有什么意思。每天重复着昨天的行为方式，一到晚上想起这样没做，那样没做。我就十分焦虑，我看不到未来。虽然生命本来就有意义，可我还是觉得没什么意思。总是很消极，总是选择逃避，我总是担心这，担心那。而且只要担心的事情很多都会发生，只是没有我想象的那么严重。我不想去工作是对自己没有信心，我总是觉得无论我怎么做，我都会让自己或者别人失望，我已经害怕了。抑郁了很长一段时间，深秋，冬季，初春一直是我的噩梦。每每我选择用玩游戏来逃避，换来的是一次又一次的失落和自责。我已经不记得发生过多少次了。我已经麻木了。多少次我痛哭在深夜。我总是对自己要求很严格，我知道是自己对自己的期望太高。导致了落差，而我不能很好的调节。